Memantau kesihatan: Menimbang berat badan secara kerap adalah penting untuk mengekalkan berat badan yang sihat dan memantau perubahan berat badan dari semasa ke semasa.
Menguruskan keadaan perubatan: Memantau berat badan adalah penting untuk menguruskan keadaan perubatan seperti obesiti, diabetes dan penyakit jantung.
Kemudahan: Penimbang mudah digunakan dan boleh digunakan pada bila-bila masa tanpa memerlukan bantuan profesional perubatan.
